我和春天（健康）有个约定

春节的脚步越来越近，年味也越来越浓。慢性肾脏病人在寒冷的冬季往往病情容易加重，很多病人经过近阶段的治疗后病情相对稳定，纷纷准备欢欢喜喜回家过大年。特别是慢性肾脏衰竭、尿毒症正在保守治疗没有透析的患者，他们最关心的莫过于怎么样过一个健健康康的好年，昨天王钢院长春节前最后一次查房他亲自察看每一位病患，给他们最贴心的建议，并和他们拉勾约定在崭新的2017年继续为他们的健康保驾护航！

1、             防寒保暖。春节期间正处于大寒节气，数九寒天，地表温度很低，防寒保暖仍然是首要的养生之道。

2、             防感冒。天气严寒，一方面注意避免长时间户外活动，另一方面注意室内空调温度不要太高，避免室内外温差过大，造成机体不适应发生感冒，另外避免公共场所的交叉感染。

3、             控制血压。寒冷冬季人体血管收缩，阳气升发不利，很多病人血压升高不易控制，尤其是肾功能不全的患者，血压控制不佳是肾功能恶化的原因之一。

4、             规律服药。春节期间民间有正月里不能服药的旧风俗，很多病人遵从老人的习俗，将所有药物停服，如糖皮质激素、免疫抑制剂、降压药等突然停用会导致病情的急性加重，因此需要遵医嘱规律服药。

5、             控制饮食。春节期间是合家团聚的时刻，各种鸡、鸭、鱼、肉等食物会比平时更丰盛，肾功能不全的患者需要优质低蛋白饮食，要注意饮食清淡。

6、             注意休息，避免劳累。春节期间走亲访友，舟车劳顿，肾脏病人需要静养，避免过度劳累后水肿、血压等症状加重。