王钢教授谈夏季易伤肾因素及防治

　　王钢教授谈夏季易伤肾因素及防治

　　当今进入夏天后气温升高。人们一些不良的生活习惯，却往往会加重肾脏的负担，从而引起一些肾脏疾病。究竟有哪些因素呢?我们请健康问诊团的朋友先来选择下：

　　1.贪凉：长时间呆在空调房

　　2.过劳：加班+熬夜

　　3.贪吃：喝冰啤酒吃海鲜、饮可乐、吃夜宵

　　4.憋尿：不喝水、憋小便

　　5.感冒：反复受凉或中暑

　　答案1： 2. 过劳，加班+熬夜4.憋尿

　　答案2： 1贪凉，长时间呆在空调房

　　答案3： 3.贪吃(喝冰啤酒吃海鲜、大量饮可乐、吃夜宵)
 

　　肾病专家王钢教授：以上5个因素，4种不良生活方式，综合在夏季都是很不利的伤肾因素。

　　倡导夏季保肾的四不、八防。

　　夏季保肾四不夏季保肾八防

　　不贪凉防感冒、防拉肚子

　　不过劳防劳倦伤脾肾、防高血压

　　不贪吃防痛风、高脂血症、高蛋白饮食伤肾

　　不憋尿防尿道妇科炎症、防肾结石复发
 

　　吴勉华校长：从中医认为：肾藏精，在五行属水，应气于冬，喜暖怕寒，是五脏阴阳之根本，所以夏季的贪凉、过劳、饮食不节、憋尿都是伤脾伤肾的不利因素。
 

　　王钢博导：具体介绍，结合这二位患者各自的具体情况。讲解如何在夏天治疗二位患者?
 

　　第一位患者是15年的老病人了。他的慢性肾功能衰竭病因是由于慢性肾炎反复发作，最后导致了肾衰竭。加重肾炎进入肾衰的原因有：1、病人贪凉;2、反复感冒。发病时的主要特征是体乏无力。这个病例提示我们：感冒是慢性肾炎、慢性肾衰的主要诱发和加重因素。
 

　　第二位钱女士，她的病因是高血压引起的慢性肾衰。加重因素是女同志的反复尿路感染，工作疲劳过度。主要特征是头晕、尿频、血压高。这个病例提示我们：慢性肾炎、慢性肾衰病人病情发作和加重的晴雨表是高血压。血压升高是病情加重的一个主要表现。女同志尤其要注意反复发作的尿路感染，很容易上行感染引致肾盂肾炎并发展至肾衰。
 

　　这两位病人都是我多年的老病人了。第一位小吴已经有16年肾衰病史了，现在肌酐还保持在125-200的样子，这个治疗效果还是比较理想的。他每年到了冬天指标都会往上涨，我就要求他每年夏天一定要来冬病夏治集中治疗一下。做做中药贴敷，泡泡药浴，出出汗，把指标给降下去。基本上他每个夏天都能降个四、五十，正好把冬天涨上去的指标又都给降回来了。而且能够明显增强病人冬季时的抵抗力。肾衰病人是最怕感冒的，一感冒一发烧指标就会往上跑。小吴到现在还保持在早期肾衰的水平。这跟他坚持每年夏天来冬病夏治、保持好心态、血压稳定有很大关系。
 

　　第二位钱女士，我常说她是我最不像肾衰病人的病人。因为她各方面都控制得非常好，脸色看上去很漂亮很精神。她和小吴不同，她是每年冬天反而指标会下来，夏天指标却会升上去。为什么呢?因为她有个特殊情况，她每天冬天都会到海南去过冬，那里天气热很有利于肾衰这个病，每天出汗多啊排毒好。她春夏天回到南京，指标反而会弹上去了。我也是要求她每年夏天来好好治治，防止血肌酐上升。她开始时肌酐是260多，尿蛋白两个加，现在一直是150—190，病情稳定得还蛮好的。
 

　　所以说，夏季是一年中治疗肾衰的最好时机，这时候往往能取得比其它季节事半功倍的治疗效果。(详细请看中央电视台《中华医药》2016年8月18日10点13分播出的回放。)